Csirkemell fokhagymaval, rozmaringgal es friss salataval

En tenyleg banalis recepteket kinalok megosztasra, de azt hiszem, a mai rohano vilagban nem sok embernek van kedve orakat tolteni a konyhaban, hogy ehetot s finomat alkosson. Gyorsan osszedobhato etelek kellenek, s nem akar sokat mosogatni sem. Itt jovok en a kepbe. Ime egy ujabb nevetsegesen egyszeru etel, csirkemellbol.

Hozzavalok:

ket darab csirkemell

fokhagyma

friss rozmaring

olivaolaj, so, bors

salatanak pedig amit szemunk s hasunk megkivan

Teflon vagy keramiaserpenyoben olajat forrositunk, beletesszuk a fokhagymat, hejastul, es a rozmaringagat, a csirkemell darabokat mindket oldalan atsutjuk benne, fedo alatt. Kb 5-8 perc alatt keszen is vannak. Salataval s kenyerrel ettuk. A kenyerem receptje itt talalhato.