Jázminos dezodor

Tegyük a tavasz friss virágillatait dezodorba, ha szeretnénk magunkon is hordozni, anélkül, hogy kárt tennénk az egészségünkben mindenféle adalékanyagokkal. A recept szerint bármilyen illatos és nem mérgező virágból készülhet, akár gyümölcsfák virágaiból is. Én imádom a gyöngyvirágot, de azunk nincs, a jázmint és a lila akácot. Ezen legutóbbi virágzása ugyan már a múlté, de ha jól láttam, van egy kisebb rügy az egyik ágon, ami pont elég lesz egy újabb üveg dezodorhoz. A recept roppant egyszerű. Tennivaló sem sok van vele. 

Hozzávalók:

1,2 dl víz

egy marék jázmin vagy más illatos virág

1 teáskanál természetes só

1 teáskanál szódabikarbóna

A vizet és a sót egy üvegben összekeverjük, beledobáljuk a virágokat, és három napig állni hagyjuk. Ezután belekeverjük a szódabikarbónát, alaposan összerázzuk, és egy finom szűrűn átszűrjük. Pumpás üvegbe töltjük, és használjuk!

A jázmin tökéletesen az üvegben hagyta bájos illatát, imádom. Olyan finom, és olyan friss! Kíváncsi vagyok, milyen lesz a lila akácos dezodor!

Szobahőmérsékleten 2-3 hétig eláll, hűtőben tárolva azonban 3 hónapig bírja megtartja frisseségét!

Mandulatej bőrápolásra

Amióta megkaptam testvéreméktől ezt a könyvet, állandóan ezt lapozgatom, és nem tudom, melyik krémet készítsem el előbb. A tél az az időszak, mikor többet ápolom a testem, mint nyáron, elvégre nyáron az izzadással is hidratálódik a bőr, és a napfény is megteszi kedvező hatását, míg ebben a hideg időszakban állandóan ruhába bújva kell legyünk, hogy megvédjük saját magunkat a fagyhaláltól. A bőr nem lélegzik, és állandó ápolásra szorul.

Ez a mostani recept egy manna, annyi felhasználási területe van.

Elkészítése szuperegyszerű.

Hozzávalók:

1 liter víz az áztatáshoz

100 g mandula

400 ml tiszta víz

A mandulát egy éjszakára beáztatjuk a liter vízbe.

Másnap a mandulát lezsűrjük, és hagyjuk, hogy alaposan lecsepegjenek. Ezután a mixer poharába öntjük a tiszta vizet, beletesszük a lecsöpögött mandulát és addig pépesítjük, míg fehér, tejes folyadékot nem kapunk. A tejet egy szűrőn leszűrjük, a darált mandulát alaposan kifacsarjuk, a tejet fel is forralhatjuk, hogy eltarthatóságát megnöveljük.

A megmaradt mandulát a konyhában is felhasználhatjuk, de bőrradírként is hasznosíthatjuk.

A tej alkalmas: arc- és testtisztításra, frissítőszerként, tonikként, hidratáló tejként, bőrradírként, vagy arcmasszázsra.

A bőrünk ragyogó lesz utána, igazán fantasztikus érzés hozzányúlni egy ilyen mandulatejes kezelés után.

A mandulatej a legrégibb és legérzékibb kozmetikai szerek egyike: egyszerre tisztítja, táplálja és ápolja a bőrt. A mandula lúgos kémhatású, kalciumot, B- és E-vitamint, telítetlen zsírsavakat, magnéziumot és ásványi anyagokat tartalmaz. A mandulát már az ókorban is használták bőrápolásra, és gyakran keverték kozmetikai készítményekbe. Sisi császárné is nagyra becsülte a mandulatejet, és a legkülönfélébb módokon használta bőrápolásra.
Én a hónaljamat is ezzel kezelem, lúgosságának köszönhetően alaposan fertőtleníti azt a zónát is.

Szobahőmérsékleten 3 napig marad friss, hűtőben 2 hétig is eláll, de kisebb adagokban le is fagyasztható.

Tápláló avokádós krém a testünkre!

3. gyöngyszem Gabriela Nedoma natúrkozmetikumainak csokrából ez a krém, melynek több felhasználási területe ismert: arc- és testápoló, sminkeltávolító, arcmaszk.

Természetes E-vitamin tartalmával az avokádó vitalizálja és újra bársonyossá teszi a fáradt bőrt. Ezt a bőrkrémet száraz ajakra, sarokra vagy könyökre is kenhetjük. A ghee egy vajból nyert zsiradékfajta, amelyet lassú, óvatos főzéssel szabadítanak meg a víztől, a fehérjétől és a tejcukortól. Kiváló bőrápoló tulajdonságokkal rendelkezik, az ajurvédikus gyógyászat valódi életelixirnek tartja, és én is gyakran használom testápolásra. Ebben a házban mindig van ilyen vaj a konyhában. Az avokádó ebben az esetben is ujdonságnak számított nálam, de boldogan fogtam hozzá az elkészítéséhez:

Hozzávalók:

1/4 puha avokádó

30 ml víz

100 g ghee

1 tk citromlé

1 tk méz

csipetnyi só

Melegítsük fel a gheet olvadásig, amíg folyékonnyá nem válik. Aprítsuk fel az avokádót és mixerben pépesítsük a vízzel, citromlével, mézzel és sóval. A pépet keverjük el a gheevel, 10 percig főzzük lassú tűzön, forráspont alatt. Még egyszer tegyük mixerbe, alaposan verjük fel, majd töltsük üvegekbe. 

Hűtőszekrényben 2-3 hónapig eltartható, szobahőmérsékleten 1 hét alatt felhasználandó.

Banános - mézes arcfrissítő maszk

Másodikként a bőröm fiatalságára koncentráltam ezen krém kiválasztásakor Gabriela Nedoma: Natúrkozmetikumok című könyve lapozgatása során, és azt kell mondjam, azon túl, hogy nagyon hasznos, mellesleg naagyon finom is. Anno olvastam, hogy a bőrünkre csak olyan dolgot kenjünk, amit meg is ennénk, ez a krém pedig tökéletesen megfelel ennek a követelménynek, ráadásul olyan fantasztikus eredményt garantál. Már ki is próbáltuk, és aláírom, hogy beváltja a hozzá fűzött ajánlót és a reményeket is, vagyis ilyeneket tud:

Még a legszárazabb és legfáradtabb bőrt is ragyogóvá varázsolja. Mivel a banán kalciumot, káliumot, magnéziumot és foszfátot tartalmaz, amelyek szintén a bőr természetes nedvesítő faktorai közé tartoznak, a gyümölcs hatóanyagait a bőr könnyedén felszívja. A banán hidratál, zsírosít, regenerál és érezhetően egészségesebbé teszi a bőrt. S ami a legjobb, a megmaradt anyagot elnassolni is egy élmény.

Hozzávalók:

1/2 érett banán

1 csipetnyi himalájai só

1/2 teáskanál méz

1 evőkanál tejszín

50 ml víz

Minden hozzávalót a mixer poharába öntünk, összeturmixoljuk, majd a bőrünkre kenjük. Hagyjuk megszáradni, közben ajánlatos pihenni és kellemes dolgokra gondolni, majd lemossuk. A megmaradt anyagot eltarthatjuk egy napig a hűtőben, de érdemesebb elnyalogatni, mert annyira finom.

Narancsos dezodor - naturálisan

Édes drága testvéremtől és fantasztikus feleségétől kaptam egy könyvet ajándékba, ami nem is lehetne tökéletesebb számomra. Ez aztán a nekem való ajandék, minden benne van, ami érdekel. Naturális kozmetikumok, amiket otthon is könnyedén, nagyobb nehézségek nélkül el tudunk készíteni, anélkül, hogy órákat kellene a hozzávalók után rohangálni. Nagyon szuper receptek vannak benne, nem is tudom milyen sorrendben fussak nekik, de csak lassacskán, ahogy a közmondás tartja.

Az első gyöngyszem ez a dezodor, amit a könyv írónője limoncelló dezodornak nevezett, mert ő citromból készítette, nekem viszont csak narancs volt itthon, ezért az enyém abbók készült. Megadom a másik verziót is a bejegyzésben, kinek melyikhez van nagyobb kedve, vagy mit talál könnyebben a közértben, annak megfelelően azt készítheti el.

Hozzávalók:

1/2 citrom/1/2 narancs reszelt héja (kezeletlen)

1 teáskanál citrom/narancslé

100 ml víz

1/2 teáskanál szódabikarbóna

A citrom vagy narancs héját lereszeljük, hozzáadjuk a kifacsart levet, felöntjük a vízzel, majd hagyjuk állni egy órán át. Ezután sűrű szűrőn átszűrjük, pumpás üvegbe töltjük, hozzáadjuk a szódabikarbónát, összerázzuk, és készen is vagyunk.

A citrom és a narancs is fertőtlenít, pórusösszehúzó hatásuknak köszönhetően megakadályozzák az izzadást, felfrissítik a lelket és a testet. 

Én kipróbáltam, működik, és ez óriási megkönnyebbülés számomra.

1-2 hétig eltartható szobahőmérsékleten.